私は幼少期からスポーツを行ってきました。
中学生の頃に体型維持の為に極端な食生活をしたことで怪我が増え、競技を長く継続する為には、身体と心の健康がとても重要だと痛感しました。

この経験から心身ともにケアを行っていくことの大切さを広めていきたいと想い、柔道整復師・管理栄養士の資格を取得しました。
専門的な知識を活かし、身体と精神の統合に重きを置いているピラティスで心と身体の健康を伝えていきたいと思っています。

一緒に自身の身体と向き合ってみませんか？
皆様の生活の一部となれるよう目的に向かって伴走させていただけたら嬉しいです。

あなたの「こうありたい」をサポートできるよう、丁寧に寄り添った指導を心がけています。
無理なく続けられる、自分らしい健康習慣を一緒に見つけていきましょう。


まずは一歩、身体を感じる時間を一緒に楽しんでいきましょう。